～ご飯にのりたまを混ぜて！卵焼きの代わりにのりたまを使います！～

■作り方

①スパムは４等分に切り、フライパンで両面こんがり焼く。

②大葉は半分に切り、千切りにする。のりは縦４等分に切る。

③ボウルにご飯・のりたま・大葉を混ぜて、スパム型に握る。

④③にスパムをのせ、のりを巻き、ラップで包んで形を整える。

エネルギー　221kcal塩分　0.5g

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