ぎゅーとらトライクッキング 簡単ナムル

~シャキシャキとした野菜とごま油の香りで、箸が止まりません!~

■作り方

①豆苗は根を切り落とす。

②鍋に湯を沸かし、もやしを入れて1分後に豆苗を加えて30秒茹でる。

ザルにあげ、水気をしっかり切る。

③ボウルにAを入れて混ぜ、②を加えて和える。

 

 

エネルギー 38kcal塩分 0.5g


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