～創味シャンタンを使って、簡単5分クッキング～

■作り方

【野菜の即席漬け】

①キャベツの葉の部分はざく切りにし、芯の部分は薄切りにする。大葉はせん切りにする。

②厚手のビニール袋に①とＡを入れてよくもみ、しばらく置いて味がなじんだら、器に盛る。

【卵スープ】

①鍋に水と創味シャンタンを入れて火にかけ、煮立ったらＢでとろみをつける。

②①に溶き卵を回し入れ、静かにさっと混ぜる。火を止めて器に盛り、ざく切りにした豆苗を添える

即席漬け　エネルギー　22kcal　塩分　0.3g

スープ　　エネルギー　35kcal　塩分　1.1g

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