～豚肉のさっぱりしょうが焼～

作りかた

①豚肉・たまねぎは食べやすい大きさに切る。豚肉に塩・こしょうをふっておく。

②ドレッシングを混ぜておく

③フライパンに油をひき、たまねぎを入れ、炒める。火が通ったらいったん取り出し、豚肉を炒める。

④　③にたまねぎを戻し入れ、「しょうがレモンドレッシング」を入れてさっと炒め合わせて、レタスを敷いた器に盛る。

●ポイント●
レモンの酸味が塩味を感じやすくさせるので、塩分（しょうゆ）を控えても満足度がアップし、おいしく減塩ができます。

エネルギー　３７９kcal　　

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