姿勢についての講演をさせていただきました。

昨日の日曜日は、自閉症・発達障害児童支援のNPO「ピカリン」さんに招かれて、講演をさせていただきました。

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姿勢と脳の発達、精神の成長も関係あるんだろう、と臨床経験からなんとな~くの実感はあるんですが、研究データがあるわけではないのです。

これからの課題ですね。

アメリカでは精神科では「いい姿勢をさせる」ことがうつ病対策として有効だとされていると聞いたことがあります。

 

少なくとも良い姿勢が自然と取れるようになると、心は落ち着くし、呼吸も穏やかになるのは確かです。

 

子供たちの健やかな成長を見守りたいのは誰もが同じだと思うので、こういう機会があれば、まだ何処へでも出向いていく所存です(*´ω`*)


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