～即席漬けはそのまま食べても、から揚げにのせてもおいしい！～

■作り方

①玉ねぎは薄切り、ピーマンとパプリカは千切りにする。

②ビニール袋に①とカンタン酢を入れて軽く揉んでから、空気を抜いて

口を縛り、しばらく置く。

③鶏肉は一口大に切る。ビニール袋に鶏肉・追いがつおつゆ・しょうがを

入れてよく揉み１５分ほど置く。片栗粉をつけて１８０度の油で揚げる。

④器に③を盛り、②をのせる。

エネルギー　316kcal塩分　1.7g

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