ぎゅーとらトライクッキング ハロウィン巻き寿司

○●ハロウィン巻き寿司●○
ジャックランタン風お寿司を作ろう

 

■作り方

☆温かいご飯に五目ちらし(すし酢)を混ぜ合わせ、できあがったすし飯に五目ちらし(煮しめ具)をさっくり混ぜ合わせる。

<卵巻>

①卵を溶きほぐし、Aを混ぜる。フライパンに油を熱し、丸い卵焼きを2本作る。
②まきすにのりおき、☆を薄く広げ、その上に卵焼きをのせて巻く。合計2本作る。
③1本を6等分に切り、のり・大葉で顔を作る。

<ツナ巻>

①ツナは油を切って、マヨネーズを混ぜる。
②きゅうりは縦1/4等分に切る。大葉は半分に切る。
③まきすにのりをおき、☆を薄く広げ、②をのせて巻く。合計2本作る。
④1本を8等分に切り、①をのせ、のり・大葉・きゅうりで顔を作る。

 

エネルギー 380kcal   塩分3.3g


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